Sich selber zu organisieren ist die größte Kunst. Da anzukommen wo man hinkommen möchte. Da zu sein, wo man ist. Atmen. Worum geht es mir? Im Leben? In dieser Zeit? Abarbeiten von selbstausgedachten Dingen? Essen? Sich ständig „heilen“? Bilder aus dem Kopf in 3D fühlen und sehen? Weiterkommen? Die kleine Amber möchte aus der Überforderung...
3 // Januar
Woche drei startet mit overcommitment, Anxiety, viel zu viel Kaffee und Community. Auf einmal sind alle gleichzeitig aus ihren Höhlen rausgekommen. Ich treffe meinen Nachbar und Kumpel zum joggen im Hausflur, wir versammeln uns zum co-worken, mein Fahrrad ist endlich bei der Reperatur. Lenny und ich gucken Wednesday zu Ende und ich werde bekocht. Brother...
2 // Januar
Verwirrung bleibt aber inzwischen hat sich die Freude an dem Chaos wieder eingeschlichen. Die Energie ist getoastet Gewürzbrot mit Käse. Schwarzer Kaffee. Eine Freundin hat ihren Geburtstag gefeiert und so viel Liebe beobachten zu dürfen hat mir am ganzen Körper Gänsehaut gegeben. Lenny und ich haben unsere Jahres Moodboards gemacht. Es wurden die alljährlichen Tarotkarten...
1 // Januar
Mein System ist verwirrt. Life feels like a rolling stone. Alle meine Fahrräder sind irgendwie kaputt und auf jedem meiner Geräte ist der Speicherplatz voll. Großes Bedürfnis nach Bewegung und Platz also. Ich habe keine Lust mehr mich für mich zu entschuldigen. Und ich merke mehr und mehr wie klein die Welt wird, wenn ich...
Zero Point
In unseren Embodied Movement Sessions, kommen wir immer wieder an den Zero Point zurück. Man könnte sagen, es ist ein Ort der Stille aber eigentlich ist es viel mehr ein Ort der Beobachtung. Der Zelebration. Das „Savasana“ nach einer Yoga Session ist zum Beispiel ein Zero Point. Und vielleicht kennt ihr das Gefühl, man liegt...
The Art of not loosing yourself over someone (eng)
Here is what I gathered so far: It will happen. It will happen again and again and again. In the early stages you won’t even know the difference. It’s all the same, it’s a blur. Then you become more aware, more in tune with the tides and rhythms inside of your own little eco system....
Dem jüngeren Ich verzeihen
Es ist leicht zu glauben, dass das jüngere Ich weniger wusste. Natürlich. Immerhin sind wir ständig am lernen, wachsen und transformieren. Wie sollten wir nicht glauben, dass die Version die wir gerade sind „die Beste“ ist, die „die am meisten weiß“? Aber hier ist der Clue: Wer hat dich denn auf diese ganzen Missionen geschickt?...
#1 (eng)
The day literally started with shit on my finger. How can something so small smell so bad? I was with me. Put on my batik shorts with my batik shirt even though I would have preferred the grey one but that’s my sleeping shirt at the moment and I don’t have the energy to wash...
Ich höre zu
Ich höre zu. Weil es mich weiterbringt. Ich höre zu, wenn mich mein Bruder warnt, dass der Schmerz einer Trennung in Wellen kommt. Ich höre zu, wie meine Schwester singt. Ich höre zu, wenn meine Mutter sagt, dass sie nicht immer nur Mama genannt werden will. Ich höre zu, wie mein Vater den Hund ruft....
Links oder Richtig?
Entscheidungen Früher war es anscheinend mal ganz einfach. Die Legenden sagen, dass ich als Kind wusste was ich wollte. Das Kleid, jetzt Schlafen gehen, das Toast für später aufheben, die Freundin zum spielen einladen. Quick und Dirty. Aus dem Bauch heraus. Und dann … ja was ist dann passiert? Zu viele Momente in denen ich...